پیشگیری از آفتاب سوختگی کودک

آفتاب سوختگی کودک به دلیل حساس بودن پوست یکی از عارضه های شایع است که باعث تهدید سلامتی کودک می شود.

پیشگیری از آفتاب سوختگی کودک

 

چرا کودک مبتلا به آفتاب سوختگی در ریسک قرار دارد؟

پوست نوزاد، حساس تر و نازک تر از یک بزرگسال است و راحت تر تحریک می شود و می سوزد. حتی نوزادان سیاه پوست ممکن است آفتاب سوختگی داشته باشند. نوزادان نمی توانند به شما بگویند که آنها خیلی گرمشان است یا شروع به سوختگی کرده اند و بدون کمک بزرگسالان نمی توانند از خورشید پناه بگیرند. نوزادان نیز به بزرگسالان نیاز دارند تا به درستی لباس بپوشند و برای محافظت از کرم های ضد آفتاب استفاده کنند.

 

نکات پیشگیری از آفتاب سوختگی

 

یاد بگیرید چگونه برای جلوگیری از آفتاب سوختگی قبل از این اتفاق بیافتد  کودک خود را شاد و خوشحال و امن نگه دارید:

 

نوزادان زیر 6 ماه باید به علت خطر سکته از گرما، از نور مستقیم و غیر مستقیم خورشید نگهداری و محافظت شوند. به طور خاص، از بردن نوزاد بین ساعت 10 صبح تا 2 صبح جلوگیری کنید  همچنین هنگامی که اشعه خورشید قوی تر می شود.

تا آنجا که ممکن است نوزادان را در سایه نگه دارید. به عنوان مثال، آنها باید زیریک درخت، چتر ساحل یا سایبان کالسکه قرار بگیرند. با این حال، مهم است که توجه داشته باشید که اگر چه در سطوح بازتابنده، چتر یا سایبان ممکن است تنها 50٪ UVR را کاهش دهد.

بچه ها را در لباس پنبه ای سبک وزن با آستین بلند و شلوار بلند و کلاه آفتابی با لبه ی گسترده ای بپوشانید.
کرم های ضد آفتاب ممکن است برای نوزادانی که کمتر از 6 ماه هستند به مناطق کوچکی از پوستشان که با لباس و کلاه پوشیده نشده استفاده شود. به یاد داشته باشید که تمام قسمت های پوست در معرض آفتاب، از جمله چهره، پشت دست، پشت گردن، خود گردن ،گوش ها و پشت پاها را پوشش دهید.

از کرم ضد آفتاب از 15 تا 30 دقیقه قبل از خروج از منزل استفاده کنید. به یاد داشته باشید که هیچ کرم ضدآفتاب واقعا ضد آب نیست و بنابراین باید هر یک و نیم تا دو ساعت دوباره از کرم استفاده شود، به ویژه اگر نوزاد به آب می رود. دستورالعمل های روی بطری ضد آفتاب خود را بررسی کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *